빠샤샤-ㅁ ㅡ+ 휘트니스 첫날...

계획 :

   - 5:30분 기상
   - 6:00 출발
   - 6:40 분 휘트니스 도착
   - 6:50 분 운동 시작

     (유산소, 무산소 병행 중)

   - 8:50 운동 종류 샤워
   - 9:10 회사 도착

휘트니스센터가 회사 바로 코앞이라.. 좋긴한데..
역시 빡세다..... ㅠㅁ ㅜ 출근하기전 헬스가려니..

움-ㅁ ㅡ+ 그리고 뱅뱅사거리쪽이라 이쁜걸들이..
많을 거라 기대했는데 딸랑 3명에.. 다들 나처럼
월급쟁이들... ㅠㅁ ㅜ.. 췌잇.... 아쉽지만

근육 이쁘게 만들어지면-ㅁ ㅡ+ 좋은대로 옮겨야지..

내년 3월정도면...

이런몸을 만들수있겠지... 아마도... 소원이다.... 아위 원트~!!!!! =)
아자아자 힘내자 빠샤샤샤샤~!!